方法一：手动修改文件扩展名
1. 找到目标文件
首先，在您的计算机上找到扩展名为 `.tst` 的文件。
2. 显示文件扩展名
确保您的系统显示文件扩展名：
- 在 Windows 上，打开文件资源管理器，点击顶部菜单栏的“查看”选项。
- 勾选“文件扩展名”，这样您可以看到文件的实际扩展名。
3. 重命名文件
- 右键点击文件，选择“重命名”。
- 将文件扩展名从 `.tst` 改回为 `.txt`。
- 按下 Enter 键确认更改。
4. 检查文件是否正常
修改完成后，尝试双击文件，看看是否可以正常打开。如果仍然无法打开，请尝试使用记事本来打开文件。
方法二：使用命令行工具修复
如果您对命令行操作比较熟悉，也可以通过命令行工具来修复文件扩展名：
1. 打开命令提示符
按 `Win + R`，输入 `cmd`，然后按 Enter。
2. 导航到文件所在目录
使用 `cd` 命令切换到包含问题文件的目录。例如：
```
cd C:\Users\YourUsername\Documents
```
3. 重命名文件
使用 `ren` 命令重命名文件：
```
ren 文件名.tst 文件名.txt
```
4. 验证更改
完成后，返回到文件所在的目录，检查文件扩展名是否成功改为 `.txt`。
方法三：使用第三方文件恢复工具
如果上述方法无效，或者您不确定如何操作，可以考虑使用一些第三方文件恢复工具。这些工具可以帮助您扫描磁盘并恢复原始文件名。常见的工具有：
- EaseUS Data Recovery Wizard
- Recuva
- Disk Drill
请注意，使用这些工具时要小心，避免覆盖原始数据。
防止类似问题再次发生
为了避免文件扩展名被意外更改，建议采取以下措施：
1. 定期备份重要文件
使用外部硬盘或云存储服务备份您的文件。
2. 谨慎处理文件
在重命名文件时，务必仔细检查文件扩展名，确保不会误改。
3. 启用文件扩展名显示
如前所述，始终在文件资源管理器中显示文件扩展名，以便随时监控文件类型。
通过以上方法，您可以轻松解决文本文档扩展名从 `.txt` 被更改为 `.tst` 的问题，并防止未来出现类似情况。
